2 xícaras de farinha de trigo integral(preferencialmente orgânica)
1xícara defarinha de malte
½ xícara deaçúcar demerara .1 . . .1 e (usei o orgânico de maça que fizemos anteriormente: (https://goo.gl/KXcPfQ) .4 de + 2/4 xícara (chá) de água . .(preferencialmente orgânico)
1colher (sopa) debicarbonato de sódio
½xícara deóleo vegetal(usei o de girassol)
pitada de sal marinho
1colher (sopa) de vinagre
4colheres (sopa) desemente de linhaça
1 e ½xícara de água½ xícara servirá para hidratar a linhaça
Instruções
Comece hidratando a linhaça na água por alguns minutos, ela fará o papel do ovo na receita.
Pré aqueça o forno em 180°C e em seguida unte a forma.
Em uma vasilha, misture a água, o vinagre, o açúcar, o óleo e a linhaça hidratada.
Adicione as farinhas e por último o bicarbonato, misturando tudo.
Leve ao forno por 30 a 40 minutos, ou até que espetando um palito no centro, ele saia limpo.